21 de marzo

Salgo desde el claab y voy hacia la Dehesa, por la Pista hasta el kiosco.  Luego vuelvo a la cuesta y la bajo hasta el Paraninfo, alargando un poco por Físicas y Químicas.  Vuelvo a subir hasta la pista y vuelta al claab.

Mi plan era recuperar de ayer y hacer 10 kms a 4:50 de media.  Incluyendo los 750 metros de la cuesta, no está mal.  Me han salido 10.160 metros a 4:43 y 152 pulsaciones de media.

El km más rápido, a 4:22 y el más lento, la subida, a 5:05.164 pulsaciones en ese km.

Me he visto bien, pero ahora estoy cansado. A ver si mañana puedo hacer algo más lento y más recorrido.